Einzelstunden

Im Raum für Atem&Yoga in Freiburg-Vauban. In der Einzelstunde kann individuell auf Ihre spezielle Situation eingegangen werden.  Termine nach Absprache, Kosten 70€/60 Minuten. 

 

Die aktuell geltenden Hygienemaßnahmen werden eingehalten.


Eutonie specials 2022

Faszientraining mit Eutonie: Erleben Sie, wie Eutoniematerialien auf ihre Faszienbahnen einwirken, Verspannungen lösen und zu geschmeidigen Bewegungen und einem Wohlbefinden führen.

Kontra Knirschen

Kontra Knirschen - Wohlbefinden für die Kieferspannung.

Mit einfachen Eutonieübungen werden Spannungen im Kiefer bewusst und können gelöst werden. Dies hilft gegen Zähneknirschen und gegen unnötige Kieferspannung! Sie werden interessante Zusammenhänge erfahren und erstaunliche Entdeckungen machen! Probieren Sie es aus!

 

Wann? 4. Juli 2022 / 18:00-19:30 Uhr

Wo? Raum für Atem&Yoga, Lise-Meitner-Straße 14, 79100 Freiburg

Kursgebühr: je 20 €

 

Die aktuell geltenden Coronamaßnahmen werden eingehalten.

Dem Rücken zuliebe

 Mit Hilfe von Bällen und den Eutonie Prinzipien Berührung, Kontakt und Transport widmen wir uns dem Rücken um mehr Beweglichkeit und ein besseres Gespür für diesen zu bekommen.

 

Wann? 18. Juli 2022 / 18:00-19:30 Uhr

Wo? Raum für Atem&Yoga, Lise-Meitner-Straße 14, 79100 Freiburg

Kursgebühr: je 20€

 

Die aktuell geltenden Coronamaßnahmen werden eingehalten.

Den Schultern zuliebe

 

Durch Übungen mit dem Bambusstab werden ihre Faszien geschmeidiger. Das gibt mehr Raum in den Schultergelenken und sorgt für eine bessere Beweglichkeit. 

 

Wann? 25. Juli 2022/ 18:00-19:30

Wo? Raum für Atem&Yoga, Lise-Meitner-Straße 14, 79100 Freiburg

Kursgebühr: je 20 €

 

 

Die aktuell geltenden Coronamaßnahmen werden eingehalten.




Wochenendkurs in Staufen-Grunern